Zdrowa dieta a zdrowie układu pokarmowego.
Herbata jest niesłychanie wziętym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości korzystnie wpływających na nasze zdrowie. Niemniej jednak każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Właśnie dlatego także nie wolno bezkarnie pić ogromnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, również herbata ma w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w przesadnych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata ziołowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, w następstwie tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, również musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim trzeba zachować umiar. Kawa i herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
1. Sprawdź teraz
2. Wejdź
3. Kliknij
4. Zajrzyj tutaj
Wpływ czynników środowiskowych na zdrowie.